ברירת המחדל הקיומית / השרדותית, היא תנועת מערכת התנועה שמטרתה להזרים את הדם על מנת שיגיע אל כל תאי הגוף לביצוע חילוף החומרים.
סיבי השרירים הם המרכיב התנועתי היחידי והיזום של מערכת התנועה,
ובפעולתם הם מניעים לפעולה רב מערכתית את כל המנגנון המכאני של גופינו במרחב לאורך כל שנות חיינו.
כל סיבי השרירים פועלים תמיד יחד, בכל תנועה שאנו מבצעים.
אין לעולם סיבי שריר הפועלים לבד ולחוד. תמיד יחד.
- סיבי שריר מתפקדים בתוך מעטפות של רקמת חיבור (פאשיה) הקרויים גידים.
- לכל סיב של שריר, בכל מערכת התנועה, יש תפקיד בכל תנועה של הגוף.
- סיבי שריר אינם יוצרים תנועות במפרקים.
- סיבי שריר רק מתכווצים אל מרכזם.
- סיבי שריר מושכים בכיווצם אל מרכז תנועתם את הגידים.
- הגידים מושכים לכיוון מרכז תנועת סיבי השרירים את העצמות.
תנועת עצמות מפרק אחד קרויה תנועה מפרקית.
תנועת כל עצמות מפרקי כל הגוף קרויה תנועה רב מערכתית.
טווח התנועה המפרקי הוא טווח התנועה של סיבי השרירים.
פעילות סיבי השרירים מנהלת את הישרדותו של האדם
טל זיו – שיטת פאשיקום
