דלג לתוכן
שרירים רבים במערכת התנועה הם בעלי השפעה מכרעת על יכולתנו ליצר כוחות ולנוע במרחב, אך ישנם שלושה שרירים להם יש תפקיד נוסף והוא – לחבר תנועתית את חלקי הגוף אל ה – Trank ולהיפך.
חלקי הגוף: גפיים עליונות, גפיים תחתונות והצוואר / גולגולת.
שרירים אלה מבצעים את הכל התנועות במפרק בו הם נמצאים, ובכך 'מנהלים', ביעילות ההישרדותית הנדרשת, את התקשורת התנועתית בין חלק הגוף אל ה – Trank ולהיפך.
הבנת תפקידם זה הוא משמעותי מאד בבואנו ללמוד ולהבין את התנועה הרב מערכתית של הגוף במרחב, בה יש שימוש בכל רגע נתון בכל שרירי מערכת התנועה.
השרירים הם:
- Sternocleidomastoid – כל תנועות הגולגולת אל מול ה- Trank.
- Deltoid – כל תנועות הזרוע (מפרק הכתף) אל מול ה- Trank.
- Psoas – תנועות האגן אל מול ה- Trank – Apt, Ppt, lpt
Apt, Ppt, lpt מייצגים שילובי תנועה מפרקיים המתרחשים במהלך תנועה של הגוף ולא במנח הסטטי שלו. הם אינם קיימים ללא תנועה במרחב והיווצרותם כחלק מהתנועה מחייבת שילוב בתנועה של מפרקי תנועה בולטים בכל הגוף – גולגולת, צוואר, כתף, גב תחתון / בטן, מפרק ירך, מפרק ברך, קרסול.
המלצה:
בפעם הבאה שאתם מאבחנים תנועה, חישבו על התקשורת בין חלקי הגוף לTrank ועל שלושת השרירים האלה.
טל זיו – שיטת פאשיקום®
Hebrew